Desayuno
- Tostadas con aguacate y huevo, acompañado de café
Almuerzo
- Carnes de res con crema de champiñones, arroz y jugo natural de Mora
Comida
- Arroz integral con verduras, acompañado con carne de cerdo a la plancha y limonada
Desayuno
- Sandwich de jamón, tomate y rúcula con jugo de naranja
Almuerzo
- Pasta con Salsa de calabaza salteada con brócoli y salomillo acompañado de jugo natural de uva
- Lasaña vegetal Light acompañado de jugo de lulo
Miércoles
Desayuno
- Tortilla francesa
Almuerzo
- Pollo a la plancha
Comida
- Tostada de queso y alcaparras
Jueves
Desayuno
- Cereales integrales
Almuerzo
- Camarones a la plancha
Comida
-sushi vegetariano

Viernes
Desayuno
- Tortilla de avena y platano
Almuerzo
- Pasta Napolitana
Comida
- Crepes de jamón y queso

Sábado y Domingo
-Comidas aleatorias
Snaks
- Galletas Integrales con leche deslactosada
- Granola y yogurt
- Ensalada de Fresa y Kiwi
- Tomates Cherry y agua

No hay comentarios.:
Publicar un comentario